Ottobre 2014 - Erboristeria Online

NUDE-LOOK

Il nude-look è il make-up più trendy del momento. E’ adatto alle ragazze per esaltare la pelle fresca e giovane ed anche per le over perchè si minimizzano le imperfezioni senza coprire con strati di trucco che tendono poi a rendere l’effetto opposto.

Dopo aver idratato bene il viso, stendi un velo di Primer per favorire la tenuta del trucco e poi applica il CC Compact Foundation & Corrector, il nuovissimo Fondotinta Compatto Correttivo con Burro di Karitè, Cera di Riso e Acido Ialuronico. La particolarità di questo beauty è quella di fondersi con il tono della pelle, azzerando imperfezioni e discromie in modo da esaltare la naturale luminosità del viso.
Segli la nuance più adatta al tuo incarnato (sabbia o beige) e rendi perfettamente omogeneo il tuo volto.

Sulle guance puoi passare un velo di Velvet Blush rosato per accentuare gli zigomi e definire meglio i contorni, mentre sulle labbra il Glossy Lip Balm nutrienti a base di oli di Mandorle dolci e Jojoba riempiono e distendono le rughette. Le tonalità proposte vanno dal rosa al fucsia, dal pesca al nude, fino agli immancabili must rosso e corallo.

Esalta la freschezza del tuo sguardo con il Matitone Occhi Sfumabile con cere ed oli vegetali; il matitone bicolor, morbido e facile da applicare, puoi utilizzarlo per delineare il contorno occhi o sfumarlo come un ombretto. I colori sono naturali e neutri, sui toni del rosa, beige e marrone per un nude look perfetto.

Anche le sopracciglia devono essere piene, lineari ed impeccabili. La Matita per Sopraccigliacorregge e definisce l’arcata andando a coprire anche i peletti bianchi che tradiscono l’età.

Non tralasciare le unghie. Gli Smalti Rinforzanti Nude Look hanno tonalità tenui (dal bianco al caramel, passando per il rosa, il cipria ed il crema), perfetti per correggere le imperfezioni e donare un aspetto naturalmente curato.

SALVIAMO LA PELLE

La pelle è una preziosa barriera di protezione nei confronti dei microrganismi e dello smog che circonda l’individuo. Con l’avanzare dell’età essa tende a perdere tono ed elasticità e ciò comporta, non solo un problema estetico, ma anche una ridotta funzionalità.

Le temperature rigide di questi giorni abbinate al vento disidratano la cute e soprattutto le più sensibili e delicate vanno soggette a lesioni. La Crema Salvapelle, ricca di sostanze funzionali derivate dalla Calendula e dall’Echinacea, dona immediato sollievo e idratazione profonda, contribuendo a ripristinare il naturale equilibrio idrolipidico.

Questa crema è ideale anche per coloro che vogliono essere abbronzati tutto l’anno e vanno avanti a suon di lampade a raggi UV; riesce infatti ad attenuare il rossore e ridare morbidezza alla pelle.

In piena maturità, il manto cutaneo può essere interessato da problematiche derivate da condizioni generali non ottimali, in particolare endocrine e immunitarie, come le tendenze iperglicemiche, o la fisiologica carenza estrogenica menopausale, che priva i tegumenti della protezione eutrofica ormonale.
La Crema Salvapelle risulta utile quando anche le mucose presentano lesioni che indeboliscono la barriera protettiva, oppure in presenza di fissurazioni tra le dita di mani e piedi, nelle pieghe inguinali, o come preventivo applicata in zone particolarmente esposte a irritazioni o infezioni come ad esempio nelle piaghe da decubito.

FORFORA, CHE FASTIDIO

Un fastidioso inestetismo tipico di questa stagione è la forfora. Si tratta di cellule morte che si staccano dal cuoio capelluto imbiancando le spalle e la base del collo.
Tale problema talvolta è accompagnato da prurito e rossore cutaneo e può essere causato da diversi fattori come lo stress, fegato appesantito, cambio di alimentazione, detergenti troppo aggressivi o alterazioni ormonali.

Molte volte il colpevole è un fungo, la Malassezia, che vive sulla cute e si nutre del sebo. Normalmente il parassita convive con noi senza dare problemi ma in particolari condizioni esso prolifica ed infiamma il cuoio capelluto, accelerando la desquamazione.

La forfora può essere secca o grassa: nel primo caso le squamette sono molto fini e biancastre, mentre nel secondo si presentano più grosse e giallastre.

Quali prodotti usare? Sicuramente non bisogna stressare ulteriormente la cute con prodotti aggressivi, ma formulazioni semplici e delicati che rispettano il pH cutaneo.
Lo Shampoo Seboregolatore da utilizzare 2-3 volte alla settimana, oltre a regolare la produzione di forfora, rinfresca la cute grazie al mentolo in esso presente. Quotidianamente invece è bene applicare la Lozione Riequilibrante contenente l’estratto bio antinfiammatorio di Malva associato al piroctone olamina, un composto attivo per un’azione antiforfora e antimicrobica ad ampio spettro.

Per contrastare più rapidamente tale inestetismo si può ricorrere alla fitoterapia e per prima cosa, occorre capire la causa scatenante e quindi agire di conseguenza.
La depurazione del fegato in autunno è indispensabile: in un bicchiere d’acqua aggiungi 30-40 gocce di Macerato di Pianta Fresca di Viola e Fumaria dai benefici immediati a livello cutaneo, mentre per contrastare lo stress puoi abbinare le compresse di AxiMagnesio (Magnesio + vitamina B6) e di Maqui che alleggeriscono dalle tensioni garantendo comunque la giusta energia per affrontare la giornata.

Non trascurare l’alimentazione. Cerca di mangiare cibi più sani, prediligendo verdura e frutta di stagione ed evita sigarette e alcolici.

ELIMINA IL SUPERFLUO

Se vuoi affrontare con più sprint e minore pesantezza l’autunno devi eliminare il superfluo. Per rinforzare l’organismo infatti basta anche solo fare un po’ di pulizia ed alleggerirsi dalle tossine accumulate che ostacolano la naturale vitalità.

In fitoterapia troviamo tantissime piante ad azione depurativa i cui principi attivi amari stimolano la purificazione degli organi emuntori. Un’efficace tisana per il fegato può essere così composta:

Tale miscela ha benefici anche su pelle, intestino e stomaco e deve essere preparata almeno due volte al giorno lontano dai pasti.

L’umidità tipica di questa stagione acuisce i dolori reumatici. ArtiLinfa è un integratore a base di linfa di Betulla e gemme di Ribes, Pino, Betulla, Vite ed Equiseto che alleggerisce le giunture dai liquidi stagnanti e sostiene l’apparato scheletrico.

Ritrovare la forma fisica è una priorità per tanti italiani. Drena & Depura sono sticks bevibili composti da Karkadè, Verga d’oro, Schisandra, Fumaria e Mango addizionati al succo concentrato di bacche di Ribes che liberano l’organismo dalle scorie accumulate e permettono di recuperare il peso forma.

CHE FRESCHINO…

Le frizzantine giornate autunnali possono sorprenderci e favorire l’insorgere di raffreddore, tosse e mal di gola. E’ molto importante quindi proteggersi e rendere più forte il sistema immunitario.

Le spremute di arancia vanno benissimo a colazione a patto che vengano bevute immediatamente in quanto se preparate e consumate più tardi, la vitamina C in esse contenute tende ad ossidarsi. Meglio allora aggiungere allo yogurt i cereali con 1-2 cucchiai di bacche di Goji, ricche di vitamine e minerali indispensabili per il nostro benessere.

Per evitare i malanni di stagione, EIS Difese è un integratore a base di Echinacea, Aloe, Timo, Astragalo ed Eleuterococco capace di contrastare tutti i patogeni coi quali veniamo a contatto e nello stesso bicchiere d’acqua si possono disciogliere 2 misurini di C Powder, vitamina C in polvere stabilizzata ad azione antiossidante e protettiva.

Le vie aeree sono le prime che risentono degli sbalzi di temperatura. Non trascurare lo Zinco (Zinc 25) un minerale indispensabile per l’organismo la cui carenza, con l’abbassarsi delle temperature, dà origine a raffreddore e gocciolamento nasale.

SINDROME DEL TUNNEL CARPALE

Il nervo che collega il polso alla mano e che dà sensibilità e movimento si chiama mediano, mentre la zona attraversata è denominata “tunnel del carpo”. Quando si ha la compressione di tale nervatura con relativa sensazione di formicolii, crampi e dolori durante i movimenti alle dita o al palmo si dice che si soffre della sindrome del tunnel carpale.

Le cause sono riconducibili a gesti ripetitivi del polso o della mano soprattutto durante l’attività lavorativa; ad esempio, chi scrive spesso al computer soffre di indolenzimenti a una o ad entrambe le articolazioni per continua sollecitazione e tensione.
Tendenzialmente ne vanno più soggette le donne.

Occorre intervenire in tempo con qualche accorgimento per evitare che la situazione peggiori.
Oltre ai tutori o ai cuscinetti da utilizzare quando si batte sui tasti del pc, è bene fare degli impacchi di Argilla Verde per attenuare l’infiammazione: si prepara una cremina amalgamando argilla e acqua in una ciotola e la si spalma sulla zona dolorante. Una volta asciugata, si lava il tutto sotto l’acqua corrente e si massaggia poi la Pomata all’Arnica ad attività antidolorifica ed antinfiammatoria.

Alcuni studi inoltre, hanno dimostrato che l’assunzione per almeno 3 mesi di vitamina B-6 (piridossina) allevia parecchio i sintomi della sindrome del tunnel carpale in quanto si è notato che chi ne soffre, manifesta una sua carenza.

LE FATE ESALTANO LA FEMMINILITA’

Le fate sono spiriti della natura, creature che vivono in una dimensione parallela alla nostra e che proteggono le piante e gli animali. Possono essere viste solo da anime pure ed è per questo che solo i bambini e pochissimi adulti le possono scorgere.

Sono splendide fanciulle che amano intensamente gli esseri a loro affidati quindi perfette per simbolizzare il mondo femminile. La linea aromaterapica delle Fate di Erboristeria Magentina risuona con la frequenza del quarto chakra, quello del cuore che presiede ai sentimenti ed alle emozioni più intense.

Il colore che identifica questo vortice energetico è il verde che in cromoterapia rappresenta l’equilibrio fisico, mentale ed energetico.
Gli oli essenziali di Gelsomino, Ylang Ylang, Limone, Cannella, Rosa e Petit Grain creano una sinergia che riequilibra i sentimenti e le emozioni ed aiuta a superare i problemi della sfera affettiva.

Le fate sono legate all’elemento acqua che ricorda la maternità, la vita e l’amore che la crea.
Il quarto chakra sovrintende al cuore, ai polmoni, ai bronchi e alla ghiandola del ritmo. L’Olio delle Fate è ottimo per lenire i problemi estetici femminili, la cellulite e la ritenzione idrica e per rendere la pelle splendida, luminosa e idratata, proprio come quella di una fata.

CON L’UMIDITA’ SON DOLORI

L’umidità e la pioggia sono condizioni climatiche che favoriscono i dolori a carico di ossa ed articolazioni. Si tratta di infiammazioni che risentono delle variazioni di temperatura e che causano indolenzimento e rigidità nei movimenti.
Le zone più soggette a tali problemi sono spalle, bassa schiena e ginocchia.

I reumatismi autunnali possono essere di due tipi:

Artrosi, il più diffuso, quando l’infiammazione colpisce i tessuti molli che proteggono le estremità delle ossa, la cui funzione è quella di ammortizzare i pesi e ridurre l’attrito tra di loro durante i movimenti. L’avanzare dell’età ed il sovrappeso determinano una riduzione di tali cuscinetti e le ossa, venendo a contatto tra di loro, provocano dolore.
Solamente durante la condizione di riposo si trova sollievo.
Artrite reumatoide quando si ha un’alterazione del sistema immunitario che causa gonfiore e indolenzimento alle articolazioni. A differenza del precedente, il dolore è continuo.
Nel tempo si ha la distruzione delle cartilagini, una maggiore fragilità ossea ed a volte anche deformità.

Il rimedio naturale sintomatico più indicato per attenuare i dolori reumatici è Arpagodol il cui principio attivo è l’Artiglio del diavolo ad assorbimento intestinale dove esplica maggiormente i suoi benefici. Per irrobustire invece i tessuti molli e rallentare la loro degenerazione è necessario utilizzare l’MSM (Metilsulfunilmetano) oppure Osteo-AR a base di Condroitina e Glucosamina solfato.

L’umidità e le variazioni di temperature causano più indolenzimenti nelle persone anziane le quali dovrebbero assumere ciclicamente il Ribes nero MG ad azione cortison-like abbinato alla Vite vergine Mg per proteggere i connettivi.
Non si possono trascurare gli oligoelementi: Rame-Oro-Argento (Oligolito DIA 4) garantisce una maggior efficacia dei gemmoterapici andando proprio a lavorare sul “terreno” dell’organismo.

ACAI: LA BACCA ANTIOSSIDANTE DELL’AMAZZONIA

Le Bacche di Açai ricche di vitamina C, A e acido ellagico sono diventate famose in tutto il mondo come uno dei frutti con la più alta attività antiossidante.
Così come per il Mirtillo nero (parente dell’Açai) anche le sostanze benefiche in esse presenti migliorano la circolazione e rendono più elastiche le pareti delle arterie, proteggendo così il cuore e l’apparato circolatorio. Contribuiscono inoltre ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e contengono steroli vegetali, preziosi per salvaguardare i vasi sanguigni.

Secondo alcuni studi scientifici condotti presso l’Università Federale di Rio de Janeiro, l’estratto ricavato dalle bacche di Açai è efficace per combattere i germi che minacciano il nostro organismo.

L’assunzione quotidiana di 30 g al giorno di bacche di Açai (assunto come snack o in aggiunta a yogurt, muesli, macedonie e smoothies) migliora le riserve energetiche, contrastando l’affaticamento e lo stress.
Alcuni studi preliminari inoltre attestano la probabile efficacia nella prevenzione dei sintomi tipici della menopausa, oltre che per migliorare la qualità dei rapporti sessuali, favorendo la circolazione sanguigna verso gli organi genitali, soprattutto per quanto riguarda gli uomini.

L’Açai viene consigliato a coloro che vogliono tenere sotto controllo il proprio peso. Uno studio condotto dal National Institutes of Medicine ha dimostrato che la polpa ricavata dalle bacche è in grado di ridurre gli effetti negativi di una dieta ricca di grassi.
Infine, sono un’importante fonte di fibre vegetali, indispensabili per il corretto funzionamento dell’intestino.

Per un pasto veloce ma molto salutare, preparati questo frullato fresco e cremoso:

150 g Açai polpa;
250 g mirtilli congelati (se freschi ancora meglio);
1 banana;
2 foglie di spinaci (opzionale);
1 manciata di mandorle e noci;
1 cucchiaio di Bacche di Goji;
1 cucchiaio di Semi di Chia;
1 cucchiaio di Semi di Canapa decorticata;
1 tazza di latte (soia, mandorla, avena o riso).

Frullare il tutto con latte o acqua fino ad ottenere una consistenza liscia e morbida, lasciando da parte qualche fetta di banana e mirtilli per la decorazione finale. Spolverare infine qualche seme di Chia per l’ultimo tocco da chef.

Cosa c’è di buono in questo frullato? L’Açai contiene di antiossidanti chiamati polifenoli, antinfiammatori e rinvigorenti, la Chia e la Canapa apportano omega 3 che migliorano i sintomi dell’artrite e riducono pressione e colesterolo, la banana ricca di potassio regola la contrazione muscolare, mentre le verdure a foglia verde sostengono la funzione immunitaria.

PREVIENI IL RAFFREDDORE

Il pazzo ed imprevedibile autunno è caratterizzato da giornate caldo-umide che si alternano ad altre più fresche e nebbiose e tali sbalzi minano le nostre difese immunitarie. Ecco allora che si avverte quel fastidioso solletico al naso e dopo poco cominciamo a starnutire.
La prevenzione è l’arma che abbiamo a disposizione per evitare di ammalarci; vediamo come:

Fitoterapia. La Tintura Madre di Echinacea è il rimedio più indicato per aumentare le difese organiche; si assumono 40 gocce circa due volte al giorno in un bicchiere d’acqua lontano dai pasti. La cura va portata avanti per un mesetto circa con 1-2 settimane di sospensione.
Gemmoterapia. Le gemme agiscono in maniera più dolce, tant’è che possono essere utilizzate anche per terapie più lunghe. Per proteggere l’apparato respiratorio è necessario abbinare il Gemmoderivato di Ribes nero (antinfiammatorio ed antiallergico ad ampio raggio) ed il Gemmoderivato di Carpino più specifico per le problematiche delle vie aeree.
40-50 gocce di ognuno due volte al giorno in acqua garantiscono una valida protezione. Tale trattamento è consigliato anche ai bambini, diminuendo opportunamente il dosaggio.
Oligoterapia. Gli oligoelementi sono dei minerali in tracce che attivano o bloccano reazioni chimiche in favore della salute dell’uomo. Bismuthum e DIA 4 (Rame-Oro-Argento) a giorni alterni lavorano sul “terreno” per sfiammare le mucose e rafforzare le difese.
Vanno assunti al mattino a digiuno, trattenendoli per un minuto sotto la lingua per favorirne l’assorbimento.
Aromaterapia. Gli oli essenziali sono estratti concentratissimi e talmente potenti che vanno utilizzati a singole gocce per uso esterno o da diffondere nell’ambiente.
Per evitare il raffreddore la miscela composta dagli o.e. di Timo, Eucalipto e Cajeput può essere liberata nell’aria tramite i Brucia Essenze per sanificare i luoghi chiusi.

CHE FAME HAI?

“Ho una fame che non riesco a trattenermi!”. Quante volte ti è capitato di dire questa frase? E quante volte hai cercato senza successo il rimedio che sapesse placare il languorino?
Prima di tutto occorre capire qual è l’origine del tuo appetito incontrollato.

Potresti avere:

Fame meccanica quando stai seguendo una dieta ipocalorica ed il tuo organismo richiede più cibo. Sono indispensabili allora le fibre, ovvero sostanze che a contatto con l’acqua si rigonfiano e fanno massa. Assunte prima dei pasti tamponano l’appetito, permettono di mangiare meno e neutralizzano l’assorbimento di grassi e zuccheri.
L’integratore ricco di fibre più utilizzato è il Glucomannano; si tratta di capsule da deglutire prima dei pasti principali con 1-2 abbondanti bicchieri d’acqua che facilitano la formazione di una gelatina nello stomaco dall’effetto antifame.
E’ pericoloso? No se assunto lontano dai farmaci n quanto potrebbe diminuirne l’efficacia e non è adatto ai colitici i quali devono limitare l’uso delle fibre.
Fame da carboidrato quando mangi un alimento su base glucidica (pasta, pizza, pane, biscotto, crackers, grissini,…) e dopo poco hai nuovamente voglia di spizzicare qualcosa. Ciò accade perchè i carboidrati (che siano dolci o salati non importa) alterano l’indice glicemico ed il cervello richiede continuamente cibo.
Per arrestare la dipendenza da zuccheri devi assumere prima di colazione l’Oligolito SI-ME dove l’associazione di Zinco-Nichel-Cobalto contrasta la sindrome metabolica, mentre il Caffè Verde dall’alta concentrazione di acido clorogenico dà tono e accelera il metabolismo quotidiano.
Fame nervosa se sei tesa e stressata e pilucchi continuamente. AP Control è un integratore composto da Spirulina, L-Fenilalanina e L-Tirosina che riduce gli stimoli della fame, aumentando l’energia psicofisica.

AUTUMN IN THE HAIR

Caduta dei capelli, forfora, prurito, secchezza: cosa succede ai tuoi capelli ora che siamo in autunno?

Se cadono più del solito, non ti preoccupare perchè i capelli vecchi, stressati dal sole e dai vari trattamenti lasciano il posto a quelli nuovi, più robusti e più sani. Certamente non bisogna ulteriormente stressare la cute, ma anzi è necessario apportare nuova linfa vitale e stimolare l’ossigenazione.
Due volte al giorno deglutisci 1 compressa di Hair Formula Plus, l’integratore specifico a base di minerali, vitamine ed aminocidi solforati che rendono lo stelo più resistente e la chioma più rigogliosa, mentre per la detersione utilizza lo Shampoo Fortificante dagli estratti bio di Echinacea ed Elicriso seguito dalla Lozione che contrastano la caduta eccessiva.
Quando noti sulle spalle una quantità di forfora maggiore rispetto al normale, è il momento di fare qualcosa di mirato. Tendenzialmente è il fegato che si libera delle tossine favorendo una iperproduzione di sebo, per cui diluisci in acqua 40 gocce di TM di Fumaria lontano dai pasti per eliminare più velocemente le scorie prodotte.
Se la forfora è fine e secca devi lavare cute e capelli con l’OlioDerbe Propoli, invece se è una desquamazione più grassa è più indicato l’OlioDerbe Timo; entrambi sono oli lavanti delicati che puliscono senza lasciare tracce.
Ti gratti spesso in testa? Lo sfregamento favorisce il distacco del bulbo quindi utilizza Sciampo-Crema e Impacco Effetto Detox ricchi di nutrienti lenitivi e purificanti.
Il prurito può essere determinato dal cambio di stagione con una base allergica; sciogli in un bicchiere d’acqua al mattino 1 cucchiaio di DrenaLinfa, ovvero Linfa di Betulla con l’aggiunta del Ribes MG ad attività depurativa ed antiallergica.
I capelli con l’umidità autunnale si sciupano facilmente. Le punte diventano secche e la lunghezza s’increspa facendo diventare la chioma un cespuglio! Lo Shampoo Nutrisplendente e la Maschera Pienastruttura ai Quattro Oli (Lino, Argan, Buriti e Tamanu) contrastano la secchezza ed evitano l’effetto crespo, rendendo più luminosa e brillante la capigliatura.