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QUEL BRUCIORE SOTTO IL COSTUME

Il caldo e la sabbia creano un ambiente favorevole alla proliferazione batterica ed il costume che utilizziamo espone la zona pubica ad ulteriori rischi.
Il materiale sintetico di cui sono composti infatti, è poco traspirante ed indossato per parecchie ore accentua la sensazione di bruciore.

La cistite è un’infiammazione batterica della vescica che colpisce soprattutto le donne per ragioni anatomiche: l’uretra femminile è più corta rispetto a quella maschile ed i patogeni risalgono e colonizzano le vie urinarie con più facilità.

Molte volte gli attacchi di cistite sono piuttosto improvvisi e gli antibiotici non sempre sono la soluzione ideale perchè possono scatenare le recidive.
Ai primi segnali, devi modificare le abitudini alimentari: niente zuccheri compresi i farinacei, zero alcol, caffè, cioccolata e spezie piccanti. Abbonda invece con la verdura di stagione, i cereali integrali e gli omega 3 del pesce.
Il consiglio inoltre è quello di bere molto ed allora prepara questa Tisana che favorisce il benessere delle vie urinarie ed ha azione diuretica proprio per allontanare più in fretta i patogeni:

Essendo droghe coriacee, occorre fare un decotto cioè far bollire un cucchiaio di tale miscela in una tazza d’acqua per almeno 5 minuti e lasciarla raffreddare per un quarto d’ora circa. Meglio non dolcificarla nemmeno col miele.

Se hai problemi con i sapori, un’alternativa alla tisana sono le Bustine CistActive Forte dal gusto gradevole e da sciogliere in acqua mattina e sera. Esse contengono il D-Mannosio, uno zucchero ricavato dalla fermentazione del legno di betulla o larice capace di eradicare il batterio Escherichia Coli responsabile di tante infiammazioni; inoltre sono presenti finocchio e ribes per il drenaggio e la malva ad azione emolliente.

Molto utile è anche l’Estratto di Semi di Pompelmo, un vero concentrato in forma liquida senz’alcol a supporto delle naturali difese, atto a contrastare la proliferazione dei microrganismi dannosi.
La posologia è di 15 – 20 gocce fino a 3 volte al giorno, diluite in acqua o in tisana.

E’ meno frequente ma anche l’uomo può andare incontro a problemi alle vie urinarie. Senza l’urinocultura si fa fatica a capire se è coinvolta anche la prostata ed il Cranberry EST è un integratore in compresse che agisce favorevolmente in entrambi i casi per azzerare la carica microbica e spegnere l’infiammazione.
In questo caso, si assumono fino a 3 tavolette al giorno, meglio se a stomaco vuoto.

Se hai già fatto uso di antibiotici ed hai nuovamente bruciore, devi ricolonizzare la microflora con i fermenti lattici: Enterelle dopo colazione che elimina i microrganismi inutili e Femelle dopo cena per purificare e favorire l’equilibrio intestinale.

Altri consigli utili:

quando ti lavi, utilizza un detergente non aggressivo come Intimoshield che dona una piacevole e duratura sensezione di benessere;
non condividere asciugamani e teli;
metti sempre biancheria di cotone;
evita indumenti troppo aderenti.

Immagine da grottaglieinrete.it

NUOVA LINFA PER L’ESTATE

Nell’aria c’è qualcosa in fermento: voglia di sole, di mare, di feste in piscina, di aperitivi, di escursioni,… La testa è già pronta e tu?
Se finora le vacanze erano un miraggio lontano, ora ci siamo e mentre fai il conto alla rovescia, caricati di energia e pensa al tuo benessere.

L’epidermide arriva da un lungo periodo di stress causato dal lavoro e dagli impegni familiari quotidiani. Rigenera le cellule con integratori a base di collagene ed acido ialuronico come Skin Beauty Drink, flaconcini dal gusto gradevole zero zuccheri, capaci di stimolare l’elasticità della pelle; sono presenti inoltre la bardana che stimola la purificazione, la vitamina C ad effetto anti-ox ed il mirtillo per il microcircolo.

L’acido ialuronico è un elemento fondamentale anche in cosmetica per preservare la freschezza e migliorare la trama cutanea.
Le pelli più secche necessitano una formulazione più corposa come la Crema Viso Antiage Snail Secretion, dotata inoltre dei preziosi effetti antiossidanti della bava di lumaca, invece per le pelli più sebacee è indicato il Siero Unica, ricco di peptidi vegetali e dalla consistenza più fluida che si fonde meglio sull’epidermide e non crea lucidità.

Prima di partire per le ferie, è bene occuparsi della salute dell’intestino. Le capsule Enterelle assunte dopo colazione, contengono fermenti lattici che fanno pulizia, cioè eliminano i patogeni e proteggono la microflora utile. Dopo cena invece Serobioma promuove la regolarità e combatte gli stress pre-vacanzieri grazie alla L-teanina che affianca i lattobacilli ed i bifidobatteri.
Tale trattamento sarebbe bene proseguirlo fino al rientro.

Preparati all’esposizione. Corpo e capelli necessitano di coccole e tante vitamine per affrontare le radiazioni.
Affinchè la tintarella resista a lungo, occorre inserire nella skin routine, almeno una volta a settimana, un peeling. Il Pineapple Smoothie Gommage è uno scrub corpo detergente 2 in 1 dalla texture in soft gel e dalla fragranza fruttata che trasforma l’esfoliazione in un rituale di benessere goloso e ultra sensoriale. Arricchito con fibre d’avena, zucchero di canna e cristalli di sale marino, ha azione levigante ed ammorbidente.
Sole e caldo tendono a seccare e ad indebolire la chioma. Gioca d’anticipo: quest’anno aiutati con le compresse di Equiseto EST contenenti vitamine, minerali e soprattutto silicio che mantiene forti le fibre capillari; se ne assumono 2-3 al giorno per almeno un mesetto.
Hai mai pensato di fare un impacco rigenerante ai capelli? Provaci! Diluisci in un po’ di acqua, qualche cucchiaio di polvere di Amla dalle proprietà nutrienti ed illuminanti, amalgama per bene e stendi la cremina così ottenuta su tutta la testa per una ventina di minuti circa.

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NOTTI BENEFICHE

Con il calar del sole, rallentano i ritmi corporei che ci predispongono al sonno ristoratore. Apparentemente tutto l’organismo si placa ma non è così: succede infatti che l’epidermide innesca dei processi di riparazione e rigenerazione che portano a svegliarsi al mattino con una pelle più compatta e luminosa.

Dormire bene di notte è un vero toccasana per il benessere della cute. Quando i tessuti si rilassano, le cellule lavorano meglio per contrastare i radicali liberi e favorire l’ossigenazione.
Prima di coricarti quindi lascia in infusione per 3-5 minuti un filtroscrigno di tisana Bonne Nuit Royal Tin in una tazza d’acqua calda e nel frattempo che i fiori di tiglio, arancio e camomilla rilascino i loro principi attivi, occupati della pulizia del viso.
La skin routine prevede l’utilizzo del Latte Detergente Struccante Palmea seguito dall’Elisir Tonificante Palmea per rimovere residui di make-up ed impurità, quindi procedi con l’Olio Prezioso, una pregiata miscela di oli di argan e jojoba arricchiti da coenzima Q 10 fortemente antiossidante e lenitivo per contrastare la formazione delle rughe.
Difficile da applicare? Assolutamente no: stendi sul palmo 2 – 3 gocce di Olio Prezioso e massaggialo sul viso partendo dal décolleté verso gli zigomi.
Ultimo step del rituale serale è la Maschera Notturna Goldream, ricca, cremosa ed intensamente restitutiva, grazie all’estratto di zafferano ed ai fitosteroli da felce, rende più radioso e fresco il volto al mattino.

I risvegli notturni spesso sono causati da una mente iperattiva offuscata da pensieri ricorrenti. Ritrova la serenità con la melatonina. Redi Mel è un integratore in spray in cui la melatonina in nanoparticelle è altamente biodisponibile e garantisce un’assimilazione rapida e completa. Una vaporizzazione nel cavo orale prima di coricarsi è sufficiente per regolare il ciclo sonno-veglia.
Le notti insonni si notano al risveglio con le temutissime borse ed occhiaie. Gli estratti vegetali di finocchio, vite rossa, mirtillo contenuti nell’Eye Cream Ice Technology migliorano il microcircolo e permettono il drenaggio localizzato così da minimizzare tali inestetismi. Tè verde e vitamina C invece svolgono azione antiossidante e l’estratto di narciso contrasta i danni da luce blu dei telefonini potenziando l’effetto barriera.

La pelle grassa ed impura necessita di una pulizia profonda serale, sia dentro che fuori. Il Macerato Glicerinato di Olmo (MG Olmo) agisce specificatamente sulle manifestazioni dermatologiche, intervenendo sulle disbiosi cutanee con modificazione della composizione del sebo e del sudore.
Almeno una sera a settimana preparati una maschera con l’Argilla Verde; i passaggi sono i seguenti:

in un bicchierino metti qualche cucchiaio d’acqua;
aggiungi 2-3 cucchiaini di argilla. E’ importante utilizzare strumenti di legno e plastica perchè il metallo potrebbe ridurne l’efficacia;
mescolare l’impasto fino ad ottenere una cremina morbida;
miscelare 1 goccia olio essenziale di Petitgrain Bigarade dall’effetto purificante;
stendere sul volto lontano dagli occhi e lasciare in posa per 10-15 minuti;
rimuovere con acqua.

Immagine da discoverpilgrim.com

+ ACQUA – SALE: LA DIETA DEI RENI

Il caldo e l’esposizione solare favoriscono la disidratazione del corpo umano. Mettici inoltre gli aperitivi con stuzzichini salati accompagnati da alcol, le grigliate con gli amici ed ecco che l’organismo va in deficit di acqua.

Chi ne soffre maggiormente sono i reni, i nostri filtri che selezionano le sostanze utili ed allontanano quelle estranee, regolano gli equilibri idro-salini ed il pH.

Soprattutto con le alte temperature è bene prestare attenzione all’alimentazione. Mangiare tanta frutta e verdura fresca è sicuramente un toccasana renale, così come bere almeno 1,5 litro di acqua durante la giornata ci mantiene di più in salute.

In estate si ha voglia di soluzioni fruttate fresche da gustare in relax a casa o sotto l’ombrellone; il solo accendere il fornello per preparare le classiche tisane fa sudare!
Ebbene, oggi sono disponbili i Twice, gli infusi di frutta da mettere direttamente nell’acqua fredda. Ne trovi di vari gusti: i nuovissimi Cocco & Arancia e Mandarino & Pompelmo, il classico Mela & Mirtilli, il piccante Zenzero & Lemongrass, il dolce Mora & Fragola, il frizzante Kiwi & Lime e l’esotico Arancia & Maracuja.
Botanical Gin e Mint Mojito si prestano molto bene per aperitivi super light da accompagnare a carote fresche a bastoncino, gambi di sedano con sopra uno spalmabile vegetale, ciliegie di Vignola, melone ed anguria a cubetti, per stupire gli amici con sapore e poche calorie.

Sei un amante di bistecche e hamburger? Col caldo bisognerebbe limitarne il consumo a favore di proteine non salate come i legumi o di pesce ricco di omega 3.
Per sostenere la funzionalità renale inoltre è indicata la Linfa di Betulla Macerato Glicerinato che stimola la diuresi ed evita l’accumulo salino.

I calcoli renali sono fastidiosissimi e chi ne soffre sa benissimo che deve evitarne la formazione: Piluresis è un integratore in gocce a base di spaccapietra, una pianta che scioglie i cristalli, le drenanti ortosiphon e pilosella, e Gold-Vitale che è una miscela spagyrico-alchemica di piante caratterizzate da una segnatura macrocosmica energetica, capace di amplificare l’effetto del prodotto sullo specifico organo.

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I TESORI DEL MARE

Se potessimo guardare il pianeta Terra a bordo di un’astronave, lo vedremmo di colore blu grazie alla presenza dell’acqua che lo ricopre per un 70% circa. Se inoltre potessimo ispezionare i fondali scopriremmo i tesori che la natura subacquea ci offre, sia del regno vegetale che animale e minerale.

Le alghe sono tra le specie erbacee più rappresentative che vivono in acqua. Il Fucus (Fucus vesiculosus) ha un tallo che può raggiungere i 2 metri di lunghezza e tendenzialmente vive nei mari freddi.
Il suo interesse principale è l’alta percentuale di iodio naturalmente contenuta, tant’è che viene spesso impiegato per le Tisane dimagranti in quanto stimola il metabolismo.
Il fucus ha un sapore piuttosto amaro per cui c’è chi lo preferisce in gocce (Macerato di Pianta Fresca di Quercia Marina) da diluire in acqua e da bere durante la giornata.

Molto conosciuti ed utilizzati in previsione dell’estate sono i fanghi d’alga. Lo iodio infatti penetra anche a livello dermico ed agisce come drenante e riducente.
Il Fango Iodase Double Effect arricchito con la fosfatidilcolina è molto efficace sul grasso localizzato delle cosce e dei polpacci perchè promuove la circolazione ed allontana i liquidi fermi, ma è indicato anche per la pancia ed i fianchi in quanto, l’effetto termogenico ha una forte azione snellente.

Lo iodio non va bene per coloro che soffrono di problemi alla tiroide per cui prima di utilizzare qualsiasi prodotto contenente Fucus vesiculosus occorre consultare il proprio medico.

Del Mar Morto sono famosissimi i suoi sali! Tali cristalli infatti aiutano a stimolare e rinvigorire il processo rigenerativo naturale della pelle; sono ottimali per combattere gli inestetismi cutanei, la seborrea ed i pruriti.
Con i Sali Integrali del Mar Morto sciolti nella vasca puoi fare un bagno antistress dopo una giornata lavorativa particolarmente impegnativa e non facendo schiuma, sono ok anche per l’idromassaggio.

Dai pesci viene estratto un olio ricco di Omega 3, in particolare di acido eicosapentaenoico (EPA) e di acido docosaesaenoico (DHA) che costituiscono un importante fattore nutrizionale nella nostra alimentazione.
Alle perle di Omega 3 vengono associati numerosi effetti benefici per la salute quali protezione cardiovascolare, modulazione dell’umore, sostegno oculare ed infiammazione delle mucose.
Tale integratore non va associato a certe categorie di farmaci per cui è bene interpellare il medico prima dell’assunzione.

OCCUPATI DELLA SALUTE COI PROFUMI DELL’ORTO

I frutti dell’orto sono i protagonisti di tante ricette benefiche per l’organismo. Bibitoni drenanti, compresse purificanti, tisane sgonfianti ed oli essenziali da utilizzare in cucina, mai come ora i vegetali delle nostre campagne sono al centro dell’attenzione di nutrizionisti ed esperti di fitoterapia.

Il depurativo carciofo, la drenante ortica ed il remineralizzante equiseto garantiscono l’efficacia del Super Detox concentrato fluido, rimedio ottimale di questa calda primavera per liberarsi dalle scorie accumulate e prepararsi all’estate.

I fiori della camomilla e dell’achillea dall’azione digestiva ed antinfiammatoria rendono le compresse Bilixir efficaci dopo un’abbuffata o un aperitivo piuttosto “impegnativo”. Stimolano infatti i succhi gastrici e sono emollienti per la mucosa dello stomaco.

Le foglie sminuzzate di Maggiorana, Dragoncello, Basilico e Cerfoglio non possono mancare in cucina perchè danno profumo alle pietanze e le puoi anche utilizzare in Tisane per contrastare il meteorismo e per la pancia gonfia.
Con le foglie della Menta dolce invece puoi preparare gustosissimi cocktail con soda, gin e tanto ghiaccio.

Gli chef più abili ricorrono agli oli essenziali per impreziosire le loro ricette stellate: l’olio essenziale di Rosmarino è un tonico, stimolante, utile anche i blocchi mentali, l’olio essenziale di Zenzero è utile in caso di astenia e meteorismo, mentre l’olio essenziale di Ginepro purifica e stimola la diuresi.

Immagine da adhocnews.it

SOUVENIR DI VIAGGI

Dall’Africa all’estremo oriente, dal mondo arabo agli arcipelaghi corallini senza trascurare la ricchezza italiana, in tutto il globo la natura ci stupisce con la quantità di materie prime a cui la cosmetica attinge per formulare creme e lozioni profumate e performanti.

Le donne berbere utilizzano da secoli l’olio estratto dalla pianta dell’argan (Argania spinosa) come nutriente e protettivo ed infatti possono vantare una pelle bellissima. L’Olio Prezioso Palmea sfrutta l’attività antiossidante e lenitiva di tale frutto, previene la formazione delle rughe ed agisce in profondità per garantire il corretto tenore idrolipidico.

Restando in Africa, scendendo un po’ più a sud, si trovano piantagioni di karitè le cui noci, sapientemente lavorate a mano, danno un burro estremamente ricco ed emolliente che nella Crema Antirughe 24 H viso, collo e décolleté compensa la scarsa idratazione e minore produzione di lipidi tipico delle pelli mature.
Può essere usata di giorno come base trucco, ma anche di notte quando avviene il turnover cellulare.

Famosissima inoltre è la vaniglia del Madagascar il cui aroma dolce ed intenso impreziosisce la Lunga Idratazione Oro, un’emulsione fluida la cui struttura piacevole e leggera come una carezza, regala un aspetto radioso e dolcemente profumato.

Nelle isole caraibiche, il cocco è tra i frutti più diffusi: fresco e zuccheroso, è un vero alleato per la salute dei capelli. E’ protagonista infatti dello Sciampo Volumizzante Capelli Fini, quelli che appaiono privi di corpo, volume e luce. Ebbene, tale shampoo, dona detersione profonda, morbidezza e texture alla fibra capillare grazie agli aminoacidi ed alle proteine vegetali idrolizzate.

Il patchouly è una tra le essenze indiane più ricercate e nell’Eau de Parfum Pietra della Luna, amalgamato in un fondo di sandalo e tuberosa, dona un fascino speciale che persiste per tutta la giornata.

Dal Sol Levante viene raccolto il tè verde le cui foglie ricche di catechine combattono i radicali liberi e mantengono la pelle giovane: nel Correttore Effetto Lifting assieme agli oli di jojoba e mandorle dolci aiuta a nascondere piccole imperfezioni, uniforma ed aiuta a prevenire le linee d’espressione.

Migliaia di turisti ogni anno tra maggio e giugno vanno ad ammirare le distese di campi di lavanda in Provenza, il cui olio essenziale rilassante ed antistress inserito nella Pomata Lavanda Extra aiuta ad allentare le tensioni muscolari e svolge azione antidolorifica.

Camminando lungo i sentieri alle Canarie è facile imbattersi nelle meravigliose piante dell’aloe dalle carnose foglie: una volta raccolte ed eliminata la parte esterna spinosa, vengono poi spremute per ottenere una polpa gelatinosa dalla forte azione antinfiammatoria. E’ per questo che il Gel d’Aloe Puro Succo bio non deve mai mancare quando si viaggia perchè è utile in tantissime situazioni per la sua azione cicatrizzante, rigenerante, emolliente e rinfrescante.

I limoni della costiera amalfitana hanno un profumo inconfondibile e la Crema Sorbetto Serenata Estiva Profumi di Costiera è fresca, gustosa, energizzante che ricorda il dolce dell’estate. La sua texture esclusiva garantisce una piacevolissima esperienza sensoriale, per un gustosissimo “effetto freschezza” all’insegna dell’allegria.

Immagine da tappetovolanteviaggi.it

PREPARATI AL SOLE

Direi che ci siamo! Le giornate si allungano, le temperature sono già calde e la voglia di abbranzatura è tanta.
E’ il momento quindi di preparare la pelle alle prime esposizioni in modo che la tintarella sia sicura, uniforme e che resti a lungo.

Il primo consiglio da seguire è quello di allontanare dall’epidermide le impurità utilizzando esfolianti non aggressivi capaci di rimuovere lo strato superficiale ed ossigenare la pelle.

Sul viso, lo Scrub Illuminante Ricompattante Lumen è soffice e cremoso e contiene granuli minerali di perlite ed estratti bio di zenzero e mirtillo rigeneranti e riattivanti il microcircolo. Va applicato su pelle asciutta per un’azione più energica oppure sul volto appena inumidito, massaggiato e risciacquato.
Zucchero di canna e sale marino sono gli ingredienti base dei nuovissimi Smoothie Gommage Kiwi, Ananas e Fragola dalla texture in soft gel e dalla fragranza fruttata che trasforma l’esfoliazione in un rituale di benessere goloso e ultra sensoriale.

Dopo la pulizia è necessario idratare la pelle e renderla tonica ed elastica. L’acido ialuronico è essenziale per la vitalità cutanea e lo Hyalu Booster ne è la massima espressione.
Si tratta di un siero iper concentrato capace di agire in profondità apportando notevoli benefici. E’ indicato anche per le pelli miste e seborroiche perchè ha una consistenza non grassa e pure per le pelli giovani.
Le più esigenti invece hanno bisogno della Chrono Cream la cui formulazione è studiata per contrastare l’ossidazione e rallentare i segni del tempo.

Per il corpo serve un trattamento nutriente, anti-cedimento e rivitalizzante. La Crema Corpo Liftante e Rassodante Bodylift+ oltre all’acido ialuronico annovera tra gli ingredienti burro di karitè e fruttoligosaccaridi che contraastano la gravità, evitano le increspature e rendono la pelle setosa.
Le ragazze che hanno la classica buccia d’arancia devono ricorrere alla Crema Actisom Ice in cui gli estratti di caffeina, centella ed alghe marine agiscono direttamente sui cuscinetti con effetto lipolitico.

Non dimenticare gli integratori: per stimolare la melanina e proteggere le cellule dall’ossidazione Vigorsol Actifplus sono perle contenenti betacarotene, vitamina C e coenzima Q 10, mentre nei flaconcini Perfetta – Skin Beauty Drink troviamo collagene, acido ialuronico ed acido alfa-lipoico che combattono i radicali liberi e mantengono la pelle giovane.

Immagine da nuovafarmaciasanpietro.it

PANCETTA: PARTI COL PIEDE GIUSTO

Appena arrivano le prime giornate di caldo e sole, scatta la voglia di fare attività sportiva per rimettersi in forma e non fare brutte figure quando si indossano magliette aderenti o in spiaggia.

Dopo mesi di inattività e pigrizia, molti però dovranno stare attenti al proprio corpo e a non voler strafare per non mettere sotto stress tendini, muscoli e tutto l’apparato osteo-articolare.

Lo sport è un alleato della salute ma ciò non significa ore e ore in palestra per perdere peso; affidati ad un personal capace di valutare il tuo stato di salute e parti pian piano cosicchè tu possa abituare il fisico al movimento.
La fitoterapia è lo strumento giusto invece per ottenere più velocemente i risultati sperati.

La maggior parte degli uomini si vede in sovrappeso. Quella pancia che nemmeno trattenendo il respiro si riesce a nascondere, la faccia piena ed il doppio mento che invecchia stimolano ad andar fuori a correre e macinare km.
Nelle ore centrali è sconsigliato perchè fa troppo caldo per cui se l’attività cardio avviene nel tardo pomeriggio, al mattino prima puoi assumere 2 compresse di Dimagrò Attiva dove gli estratti di opuntia e coleus accelerano il metabolismo, la polvere di guar riduce l’assorbimento, mentre il cacao ha azione tonica e benefica sull’umore.
Non è indicato per coloro che soffrono di ipertensione.

Ci sono quei periodi di forte stress lavorativo a cui si aggiungono preoccupazioni per i figli, tensioni in famiglia e lo sfogo è il cibo. La fame impellente, il bisogno di masticare qualcosa, la sensazione di non essere mai sazi purtroppo ti portano in un circolo vizioso dal quale poi è difficile uscirne.
Lontano dai pasti, sono indicate le compresse JET GTV contenenti garcinia e tè verde efficaci come bruciagrassi, affiancate dalla griffonia utile per stimolare la serotonina e regolare l’appetito.

Se non mangi tanto eppure vai soggetto a gonfiore addominale, probabilmente c’è qualcosa nell’alimentazione che non va! Prendi appuntamento dal nutrizionista così da avere un piano alimentare adeguato al tuo stile di vita ed alle tue intolleranze e correggi gli errori a tavola.

Generalmente chi mangia spesso cibi confezionati incorre nella subdola acidosi.
Si tratta dell’accumulo eccessivo di acidi nell’organismo con conseguente sbilanciamento del pH. Ciò determina uno scompenso metabolico che rallenta le funzionalità basali del corpo.
Pancia sempre gonfia, intestino irritato, malesseri muscolari diffusi sono i sintomi più frequenti.
Prima dei pasti, sciogli in un bicchiere d’acqua un cucchiaino di Krauter Basen polvere in cui il baobab funziona come antinfiammatorio e sgonfiante, zinco e magnesio invece favoriscono il fisiologico equilibrio acido-base.
Per purificare il fegato, alleggerire lo stomaco ed eliminare i liquidi è necessario mettere in una bottiglietta 3 cucchiai di Super Detox, un concentrato fluido a base di cardo, achillea, genziana e maggiorana che aiutano il drenaggio, favoriscono la depurazione dalle scorie ed eliminano i gas intestinali.

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AFTE: COSA POSSO FARE?

Le afte sono delle piccole ulcere biancastre che si formano all’interno della bocca, a volte talmente dolorose da rendere insopportabile anche solo semplicemente il parlare e mangiare.

La causa principale è da attribuire allo stress che abbassa le difese immunitarie e ne favorisce lo sviluppo ma incidono anche l’alimentazione, l’igiene orale, carenze vitaminiche ed il ciclo mestruale.

Solitamente guariscono da sole ma se il problema ti si ripresenta spesso, puoi intervenire con metodi naturali.

Da subito devi evitare i piatti piccanti o molto salati, ridurre caffè e cioccolato ed aumentare invece l’apporto di frutta e verdura fresca, cereali integrali e pesce.
Se hai mangiato qualche cibo che ti può aver dato intolleranza, i fermenti lattici Enterelle favoriscono la pulizia intestinale degli elementi irritanti senza dare l’effetto lassativo.
Nei vegani si nota generalmente la carenza di alcune sostanze funzionali per la nostra salute e se anche tu segui tali regimi alimentari devi affiancare alla dieta integratori quali la Vitamina B 12 oppure Anemivita in cui sono presenti la vitamina C, il ferro e l’acido folico. Quest’ultimo è consigliatissimo anche alle donne per il ciclo.

Bisogna ora capire ciò che ha scatenato l’afta. Una situazione psico-emotiva pesante interferisce con il benessere dell’organismo, pertanto l’acido gamma amino butirrico in compresse (GABA) aiuta rilassare, migliora l’umore ed allenta le tensioni.

Le afte possono essere delle somatizzazioni di paure, ansie ed angosce. Il fungo Hericium abbinato al complesso B dell’integratore Micoxan Somax rimette in equilibrio il sistema nervoso ed immunitario contribuendo alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.

Ad uso topico, puoi fare toccature con l’olio essenziale di Tea Tree oppure con la Propoli soluzione idroalcolica (anche se brucerà un pochino!) ad effetto disinfettante e cicatrizzante.

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PREPARATI A FARTI BELLO

Tra un po’ ci siamo. Le prime domeniche al mare, le partitelle con gli amici senza maglietta e le serate in compagnia senza doversi coprire troppo: ma tu sei pronto?

Eliminare le tossine, esfoliare il viso, tonificare il corpo sono gli obiettivi da raggiungere in previsione dell’estate perchè c’è tanta voglia di uscire, stare in compagnia e divertirsi dopo tutte le restrizioni passate.

Non dire “inizio domani“, ma comincia da subito a modificare le abitudini alimentari. Riduci l’apporto glucidico e gli alcolici, metti in tavola più fibre ed aiuta il tuo organismo a rimettersi in sesto.

La depurazione è la regola fondamentale per allontanare le scorie che impediscono il corretto drenaggio dei liquidi e la regolarità intestinale.
Se non sei un tipo da tisane e filtri, prima di colazione puoi mettere in un bicchiere d’acqua un cucchiaio di Unico Depurativo in cui il succo d’aloe, arricchito dagli estratti di cardo mariano, curcuma, carciofo e boldo, è utile per alleggerirti dalle scorie accumulate.
Il Macerato di pianta fresca di Tarassaco invece è un ottimo purificante e drenante: 50 gocce mattino e sera garantiranno il corretto funzionamento epatico andando a stimolare anche la diuresi.

Se pensi che il concetto di peeling sia una prerogativa esclusivamente femminile, sei rimasto indietro! Il trattamento essenziale per preparare la pelle all’esposizione solare è un’esfoliazione mirata che allontani le cellule morte e favorisca l’ossigenazione.
Almeno una volta a settimana utilizza lo Scrub Viso alla Crusca di Riso capace di rinfrescare l’epidermide, allontanare smog ed impurità e favorire il turnover cellulare. Adotta questa pratica dopo aver effettuato la rasatura in quanto è una formulazione cremosa e delicata e non crea rossori.

Pochi maschi purtroppo sono abituati a prendersi cura quotidianamente del volto. E’ vero che l’uomo quando invecchia acquista più fascino, ma questa regola non vale per tutti!
Oltretutto oggi si trovano in commercio formulazioni funzionali come la Crema Viso Idra-Gel Wild Spirit Obiectivo Uomo la cui particolare texture si fonde perfettamente sulla pelle in pochi istanti, lasciando una piacevole sensazione di leggerezza.

Con la pancia piatta è più facile che si notino gli addominali. Non importa sfiancarsi per far uscire la tartaruga, basta eliminare il cibo spazzatura ed integrare la dieta con stimolatori del metabolismo. Le compresse Kiku assunte prima dei pasti principali contenenti garcinia, caffè verde e coleus favoriscono l’equilibrio del peso corporeo, mentre l’Estratto Concentrato Analcolico di Zenzero da sciogliere in acqua è utile per il gonfiore ed aiuta lo svuotamento gastrico.

L’attività sportiva comporta una produzione abbondante di sudore che può assottigliare la trama cutanea determinando un avvizzimento precoce. Proteggi la barriera epidermica e nutri i tessuti con l’Emulsione Corpo Cuore di Pepe Nero dalla texture fluida a rapido assorbimento emolliente ed antiossidante che svolge un’azione restitutiva e ultra-rigenerante, conferendo alla pelle compattezza ed elasticità.

Immagine da instoremag.it

FINALMENTE LIBERA

Finalmente si torna a respirare. Via le mascherine al chiuso quasi ovunque e tanta voglia di libertà.
Ora però devi risolvere quei problemini cutanei che le protezioni finora utilizzate hanno causato.

E’ indubbio che la pelle ha sofferto in questi mesi e una buona ossigenazione favorirà la ripresa; non è detto che ciò sia sufficiente ma con i cosmetici funzionali di ultima generazione sarà più semplice ottenere i benefici.

La prima cosa che puoi notare è la presenza di brufoletti soprattutto sulle guance ed intorno al mento. Escluso il fattore ormonale, devi purificarti bevendo Tisane a base di radici di Bardana, fiori di Viola mammola e foglie di Fumaria e preparare maschere con Argilla Verde Ventilata Attiva almeno una volta a settimana. E’ molto semplice: basta mettere in un piccolo quantitativo di acqua 1-2 cucchiai di polvere e mescolare bene fino ad ottenere un impasto omogeneo; va stesa quindi sul volto e lasciata in posa fintanto che non si secca.

In attesa delle prime domeniche al mare, occorre eliminare il pallore con il Fondotinta Siero Bio Perfection i cui oli preziosi di dattero e macadamia dal film sottile e leggero svolgono un’azione nutriente, elasticizzante ed antietà.
La sua texture molto fluida dal tocco vellutato, si fonde con la pelle senza appesantirla, regalandole immediatamente un aspetto naturale e levigato.

Se preferisci invece una crema leggera idratante e protettiva prova la BB Cream; questo cosmetico ibrido è a base di argan ed una percentuale calibrata di pigmenti capaci di donare una colorazione discreta che uniforma e perfeziona l’incarnato.

Senza più la mascherina, puoi colorare e mettere in mostra finalmente le labbra. Hai mai provato però un peeling?
Lo Scrub Levigante Antirughe Lip Care d’Oro vede un pool di burri vegetali associati ad un sistema brevettato di glucomannani ed acido ialuronico da biotecnologia che, per rigonfiamento, appiana le rughe, mentre l’eritrulosio idrata ed ha l’effetto pumpling.
Non va strofinato ma lasciato agire sulle labbra fino a completo assorbimento.

I gloss di ultima generazione coniugano il colore con l’azione idratante e protettiva. Il Rossetto Alta Definizione con karitè e jojoba ha una performance demi-matte e le nuance rosso corallo, fragola e rubino sono le più cool, mentre i Lip Gloss Effetto Volume Bio hanno proprietà lucidanti e nutrienti, favoriscono il turgore e ridefiniscono i contorni. I colori sono brillanti ed il nude lo puoi utilizzare come tocco finale per avere sempre labbra in primo piano.

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