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RIMEDI GREEN PER LA CERVICALE

Colpi d’aria, cattive posture e tensioni muscolari possono generare contratture dolorose a livello del collo che possono irradiarsi alla testa e alle braccia rendendo difficoltosi i movimenti. Sporadici episodi non devono allarmare ma se si verificano più frequentemente, occorre intervenire con rimedi green e modificare le scorrette abitudini.

Avvicinandoci all’inverno, è necessario proteggere il collo e la base della nuca ogni qualvolta si esce di casa.
Se prendi un colpo d’aria, la Termo Sciarpa è la giusta soluzione per combattere la cervicalgia. Si tratta di un cuscino contenente chicchi di grano saraceno, ginepro, rosmarino, pepe nero, timo e senape che va scaldato nel forno a microonde per 1 o 2 minuti oppure sul termosifone 10-15 minuti e da posizionare poi sul collo. Tale miscela assorbe il calore e lo rilascia gradualmente andando a lenire l’area, mentre l’aggiunta dell’olio essenziale di Cajeput apporta immediato giovamento.

Lo stress e le tensioni accumulate tendono ad irrigidire la muscolatura rendendo difficili e dolorosi i movimenti della testa, delle braccia e della parte alta della schiena.
Una calda tisana rilassante abbinata all’integrazione di Magnesio e B6 (AxiMagnesio) indispensabili per alleggerire i fasci muscolari, aiutano ad attenuare i malesseri.
Il cocktail di erbe è il seguente:

La maggior parte dei problemi però è dovuto ad un’errata postura mantenuta per lungo tempo come quando si guida, si sta davanti al computer o si fanno i lavori di casa (stiratura e rammendo degli indumenti sono tra i più comuni).
Ai primi segnali di indolenzimento, prenditi una pausa (se sei in auto fermati in una piazzola), sgranchisci le gambe allungando anche la schiena e massaggia direttamente sul collo l’Arnica Unguento; si tratta di un classico rimedio dalla formulazione moderna, priva di vaselina sintetica e ricca di principi attivi specifici che agiscono in sinergia, utili per alleviare immediatamente il dolore.

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