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LE ERBE AMICHE DELLA BELLEZZA

Sai che le piante sono le alleate perfette per mantenerti bella e giovane? Le bacche di Goji ad esempio sono ricche di antiossidanti che proteggono le cellule dall’attacco dei radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento cellulare.
Masticane 8-10 al giorno o mettile nello yogurt, sono buone e non fanno ingrassare.

In primavera, è facile cadere in letargo. La carica giusta te la dà il Polline: ne basta un cucchiaino al mattino prima di colazione e ti sentirai tonica per tutta la giornata.

Ora che si avvicina la temutissima prova costume non puoi ingrassare! Per attenuare la fame nervosa a metà mattina e metà pomeriggio sgranocchia una Fava di Cacao dall’effetto saziante, mentre per favorire il drenaggio, preparati una Tisana a base di Ulmaria, Veronica e Matè da sorseggiare nelle pause.

I capelli possono soffrire tantissimo col cambio di stagione. Gli impacchi con l’Hennè Neutro servono proprio per rinforzarli e renderli più luminosi; basta miscelare qualche cucchiaio di Cassia obovata (questo è il nome botanico di tale pianta) ad un po’ di acqua fino a formare una crema omogenea da spalmare dalle radici fino alle punte e lasciare in posa per circa mezz’oretta per poi procedere col lavaggio.

Hai mai provato la polvere di Amla come maschera per viso e corpo? Stempera la polvere di Emblica officinale in acqua e un po’ di olio vegetale quanto basta per ricoprirti tutta prima di fare il bagno. L’effetto antiage sarà assicurato!

NIENTE PIU’ AFTE IN BOCCA

Le afte sono delle piccole lesioni che si formano all’interno della bocca causando dolore mentre si parla o si mangia.
Come riconoscerle? Sono piccole abrasioni dolorosissime quando vengono a contatto con saliva o cibo e non sono contagiose.

Se capitano sporadicamente può essere dovuto a qualche alimento ingerito a cui si è intolleranti o a effetti secondari di farmaci assunti; se la cosa si ripete con una certa ciclicità allora siamo in presenza di un calo delle difese immunitarie dovuto a stress o carenze di micronutrienti.

Come trattarle? Quando la causa è dovuta all’alimentazione o ad integratori occorre purificare il fegato con le compresse di EPAKeep in cui Schisandra, Amla, Berberis e Fillanto stimolano le capacità intrinseche di detossificazione limitando l’impatto delle sostanze pericolose per gli equlibri biologici locali e sistemici.

Presta maggiore attenzione a ciò che mangi ed inserisci nella dieta una Tisana purificante e drenante così composta:

Si prepara come decotto facendo quindi bollire 1 cucchiaio di questa miscela in una tazza d’acqua per circa 5 minuti poi si lascia riposare per almeno 10 minuti.

Le afte possono essere invece un segnale di forte stress. Nell’integratore Micosan Somax il fungo Hericium contribuisce a ripristinare il normale funzionamento del sistema nervoso e immunitario ed assieme alle vitamine B 6 e B 12 contrasta i cali psicologici.
Florase Colon Help è indispensabile per pulire l’intestino da tutte le scorie grazie alla presenza dell’alga Chlorella, la Boswellia ha azione antinfiammatoria ed i fermenti favoriscono la ripresa dell’organismo.

Ad uso topico, grande importanza ha Gastropasta Remargin Colostrum in cui l’Aloe e gli oli essenziali disinfettanti stimolano la rigenerazione dei tessuti lesi ed accelerano la guarigione.

 

 

 

 

FEGATO ED EPATOPATIE

Il fegato è un organo vitale per il benessere dell’uomo. Esso infatti è in grado di metabolizzare tutto ciò che viene introdotto nell’organismo ed eliminare le scorie.

La depurazione è la sua funzione principale: qualsiasi sostanza che circola nel corpo, prima o dopo passa di qua, viene smantellata e ciò che serve, rimessa in circolo, altrimenti viene allontanata.

Gli elementi dannosi per l’uomo possono essere introdotti tramite il cibo, l’alcol, il tabacco, l’uso e l’abuso di farmaci che si ripercuotono con la degenerazione cellulare e l’insorgenza di patologie più o meno gravi.

La steatosi epatica (o fegato grasso) è dovuta ad un accumulo di grassi all’interno degli epatociti. Per prima cosa, occorre stare attenti all’alimentazione, ridurre il fumo, fare più attività fisica e non assumere farmaci quando non sono necessari.

La fitoterapia è molto utile per aiutare il fegato a tornare in salute: Bilixir Bevanda è uno sciroppo da prendere prima dei 3 pasti principali a base di Genziana, Carciofo e Boldo che stimolano anche la digestione riducendo la pesantezza e la sonnolenza postprandiale.

EIS Fegato è un integratore in gocce in cui Curcuma, Cardo mariano e Crisantello ricoprono il ruolo di spazzini dell’organismo.
I fan della micoterapia possono assumere prima di colazione Micosan Detox: i funghi Polyporus, Shiitake, Pleurotus e Maitake favoriscono le naturali difese epatiche.

Molte piante benefiche per il fegato hanno attività coleretico-colagoga con conseguente aumento del flusso della secrezione biliare; ciò può scatenare coliche e la smobilitazione dei calcoletti.
Chi ne soffre deve ricorrere alle fiale di Rafano (Radice nera) o alle compresse di EPAKeep in cui gli estratti naturali di Schisandra, Amla, Berberis e Fillanto aiutano a sostenere e a regolare le funzioni fisiologiche epatiche senza causare effetti secondari.

 

EFFETTO RE-PLUMP

Capelli che cadono, fragili, sciupati, maltrattati da inquinamento, trattamenti sbagliati o asciugature troppo calde rendono orribili le nostre teste.
Non darti per vinta! Coi tips giusti ritroverai volume, idratazione e robustezza.

I capelli secchi necessitano dello Shampoo Nutriente e Protettivo a base di miele e olio di Mandorle dolci che idratano in profondità senza appesantire; prima però, preparati una maschera pre-shampoo con la farina di Fieno Greco mescolandola all’Olio di Lino in parti uguali e lasciandola in posa 15 minuti. effetto re-plump
Tale impacco aiuterà i fusti a trattenere più acqua e sostanze nutritive.

Passando una mano tra i capelli noti gli steli sciupati? Lavali con lo Sciampo Delicatissimo Capelli Sfibrati Zucchero e Cocco massaggiandolo coi polpastrelli e senza frizionare energicamente per non irritare il cuoio capelluto.
Successivamente, preparati una pappina con l’Hennè Neutro che rigenera e lucida: in una ciotola, miscela acqua tiepida ed hennè in proporzione 1:2, applica l’impasto ottenuto sulle lunghezze ed avvolgi la testa con pellicola trasparente per 30-45 minuti circa. Infine, risciacqua abbondantemente.

Sui capelli fini e deboli occorre lo Sciampo Setificante in quanto le proteine del Riso nutrono e fortificano.
La maschera da fare in questo caso, è a base di polvere di Amla.
La Phyllantus emblica è una pianta ayurvedica che si utilizza come l’hennè ma la differenza è che va ad agire maggiormente sulla struttura degli steli, migliorandone la consistenza.

 

COME IN UNA SPA

Le rigide temperature invernali fanno venir voglia di rifugiarsi in un centro benessere e lasciarsi coccolare con cosmetici rigeneranti che si prendono cura della tua pelle. Oggi in erboristeria puoi trovare degli skin care davvero eccezionali, altamente performanti e con un ottimo rapporto qualità-prezzo.

Il Miele Corpo Rosa Mosqueta è una ricca emulsione a base di oli di Mandorle dolci e Rosa Mosqueta che vengono in aiuto alle pelli più secche ed avvizzite; tale prodotto va massaggiato su tutto il corpo e lasciato in posa per 15-30 minuti e lavato oppure fatto tranquillamente assorbire in modo che i principi attivi svolgano i loro benefici e rendano l’epidermide tonica ed elastica.
Le migliori spa abbinano trattamenti di bellezza a tazze fumanti di infusi o tè che lavorano in sinergia ed offrono tepore. Come antistress il Rooibos è la bevanda più adatta in quanto rigenera pur non avendo teina ed allenta dalle tensioni.

Per purificarti ed allontanre le impurità accumulate puoi prepararti un impacco con la polvere di Amla da spalmare su corpo e capelli. Durante il tempo di posa puoi sorseggiare un’ottima tazza di Tè  Hojicha dall’effetto antiossidante e corroborante.

Non pensare che i trattamenti anticellulite debbano esser fatti solo prima di andare al mare, anzi prima si comincia, meglio è! Il Fango Cell-Off è il rimedio strong per assottigliare cosce e polpacci. Il plus è rappresentato da Jodalga, una miscela di alghe oceaniche-iodio attivo-oli essenziali funzionali che drena i tessuti e permette l’eliminazione dei liquidi stagnanti.
La tisana diuretica da assaggiare è la seguente:

Almeno una volta al mese, concediti un po’ di tempo per rilassarti e ritrovare tutto il tuo naturale splendore.

RILASSATI CON UNA MASCHERA

Bastano solo pochi minuti per regalare al viso ed ai capelli un pò di giovinezza. Il segreto? Le performanti maschere di bellezza che ogni donna almeno una volta alla settimana deve fare.

La Maschera Idratante Nutriente ridona compattezza ed elasticità ai tessuti cedevoli del viso. L’olio di Avocado e Rosa mosqueta contrastano l’aridità cutanea, mentre l’Aloe dalla forte azione emolliente attenua rossori e imperfezioni.
Il pool di vitamine A,B5, C ed E rende più tonica la pelle soprattutto nei momenti di stress che segnano inesorabilmente il volto.
Quando va applicata? Dopo la detersione stendi con movimenti circolari tale prodotto e lascia riposare per qualche minuto in modo che le sostanze funzionali penetrino ed immediatamente regalino nuova linfa vitale.

La Maschera Pienastruttura è il nettare rigenerante per i tuoi capelli in quanto riunisce le proprietà benefiche degli olii di Argan, Lino, Buriti e Tamanu.
L’umidità, il vento e la nebbia tendono ad afflosciare la chioma e per recuperare tono e volume questo esclusivo cocktail energetico ha la capacità di rigenerare i capelli nel pieno rispetto della cute.
Quando va applicata? Dopo aver sciacquato lo shampoo, spalma dalle radici alle punte la maschera ed aspetta 5 minuti prima del lavaggio finale. I capelli saranno morbidi e setosi al tatto, pieni di salute e vitalità.

Dalla tradizione indiana impariamo a farci una maschera anti-age per il collo e il décolleté, come anche per l’interno braccia ed interno coscia, zone caratterizzate da cute sottile che si disidratano con estrema facilità e che invecchiano precocemente.
L’Amla (Emblica officinale) o Uva Spina indiana è una polvere ricca di nutrienti che si prendono cura del tuo corpo; come si prepara? Stempera l’Amla in acqua tiepida (la proporzione è circa 2-3 cucchiai di polvere per ogni cucchiaio di acqua) fno ad ottenere una cremina omogenea e priva di grumi da spalmare sulle zone critiche o su tutto il corpo.
Dopo 15-20 minuti lava il tutto facendoti un bagno altamente rilassante. L’Amla non intoppa lo scarico e non lascia residui.

Foot Plus è invece una profonda maschera di pulizia dei piedi. Si tratta di calzine esfolianti impregnate di acidi di origine naturale non aggressivi che rimuovono la pelle secca dai talloni e tutti gli ispessimenti cutanei.
Occorre indossare tali calzini per un’oretta circa in modo che gli attivi leviganti penetrino nelle rugosità e determinino lo sfaldamento.
Dopo qualche giorno infatti, noterai il distacco delle cellule morte ed il piede ritroverà la sua naturale levigatezza… a prova di sandalo!

E’ IL MOMENTO DI RINNOVARSI

L’estate ormai è un ricordo ed ora è arrivato il momento di eliminare le impurità ed i residui sbiaditi dell’abbronzatura per favorire il naturale turnover cellulare.
I trattamenti di bellezza vanno effettuati su viso, corpo e capelli per ripartire alla grande ed essere più splendida che mai.

La maschera di pulizia è fondamentale per la salute della pelle in quanto allontana le particelle che occludono i pori, previene la formazione dei brufoli ed attenua le macchie.
Lo Scrub Purificante ha finissime microsfere di noci di Cocco la cui azione fisica sul volto esplica un’attività esfoliante; i microgranuli inoltre, sfregandosi a vicenda, si consumano liberando sostanze nutritive riequilibranti.
Tale cosmetico va utilizzato una volta a settimana massaggiandolo delicatamente in quanto un’azione troppo energica potrebbe dare origine ad irritazioni. Mattina e sera prenditi inoltre cura del tuo volto con la crema idratante  protettiva.

Dopo l’esposizione al sole sul corpo si cominciano ad avere delle desquamazioni antiestetiche assolutamente da eliminare. Lo Scrub ai Cristalli di Zucchero ha finissime particelle esfolianti che ridanno luminosità e freschezza, mentre gli estratti della frutta abbinati all’olio di Rosa Mosqueta ricompattano la pelle, apportando nutrimento ed energia.
Per un’azione più delicata, si può utilizzare il prodotto sotto la doccia, altrimenti sulla pelle asciutta agisce in maniera più incisiva. Ripristina ora le naturali difese cutanee con il nutriente ed elasticizzante corpo.

I capelli hanno sofferto tantissimo durante l’estate ed ora sono piuttosto sciupati. Occupati di loro facendo un impacco con la polvere d’Amla.
Sciogli qualche cucchiaio di tale polvere (a seconda della lunghezza dei tuoi capelli) in acqua in modo da formare una pappetta che ricopra per bene l’intera chioma e lasciala in posa per una ventina di minuti circa. Con uno shampoo delicato lava via tutto e procedi all’asciugatura.

PREPARARSI AL SOLE

Agosto è ormai alle porte ed il giorno della partenza si avvicina sempre più; e tu sei pronta?
Ecco alcuni consigli:

  • Almeno 15 giorni prima della vacanza assumi degli integratori in grado di sviluppare la melanina e proteggerti dai danni ossidativi provocati dal sole.
    Il Betacarotene è una fonte di vitamina A in grado di aumentare la pigmentazione cutanea e favorire così l’abbronzatura, mentre Astaxantina e Lycopene sono due carotenoidi che promuovono le difese epidermiche proteggendoti da eritemi e scottature.
    Se le ferie sono all’insegna dello sport, proteggi gli occhi con OcuFactors, un integratore contenente anche luteina e zeaxantina in grado di prevenire i danni ossidativi della macula che viene messa sotto stress dai riflessi dati dall’acqua salata e dalla sabbia.
  • Qualche giorno prima del viaggio, fatti uno scrub esfoliante così da eliminare le cellule morte ed avere un’abbronzatura più durevole.
    Per il viso puoi utilizzare lo Scrub Purificante le cui finissime microsfere di noci di Cocco rimuovono lo strato superficiale e rivitalizzano la pelle, mentre per il corpo puoi scegliere tra lo Scrub Salino Cell-Off dall’effetto rassodante e snellente oppure i nutrienti Granelli di Luce che stimolano la rigenerazione cutanea.
  • E i capelli? Rinforza lo stelo e nutri le punte prevenendo la secchezza facendoti un impacco con la polvere dell’Uva Spina indiana meglio conosciuta come Amla. Questo è un trattamento anti-age ed antiossidante in grado di nutrire profondamente la chioma e contrastare l’inaridimento provocato poi dal sole.

Capelli forti e lucenti

Se spazzolando la vostra chioma avete notato “troppi capelli” impigliati nel pettine, niente panico! Col cambio di stagione è facile notare la perdita di qualche capello ed un rimedio molto casalingo e poco dispendioso è la polvere d’Amla.

Vi rimando allarticolo di qualche mese fa e consiglio questa maschera capillare anche a tutte le persone che soffrono di allergie o pruriti, perchè in questo modo vengono evitati tutti quegli elementi chimici che potrebbero dare fastidio.

Prima di applicare sulla cute la “pappetta”, proteggete le spalle con un telo di plastica o una mantellina così, se dovesse colare l’amla, non vi sporcate; le prime volte che si prepara la miscela, è facile abbondare con le dosi o imbrattare il bagno ma non vi preoccupate perchè si lava tranquillamente.

Se vi resta ancora della miscela, potete sempre utilizzarla come maschera per il viso o per il corpo come anti-age!

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