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LA MICROFLORA CHE CI FA STARE BENE

Nell’intestino vivono tantissimi batteri buoni che fanno funzionare il nostro organismo in maniera corretta, permettendo l’assimilazione dei nutrienti provenienti dal cibo e costruendo la barriera in difesa dei patogeni dannosi.

Quando la flora batterica va in tilt, cominciano i nostri guai!
Non vengono più trattenuti ed assorbiti i sali minerali e le vitamine che ci danno forza e sostegno, ma vengono eliminati assieme alle scorie.
Le nostre difese immunitarie vacillano lasciandoci più esposti alle malattie, il nostro umore diventa altalenante e possiamo avere ripercussioni anche sulla pelle con dermatiti, rossori e pruriti.

Ai primi segnali, bisogna riportare equilibrio all’intestino curando l’alimentazione, variando lo stile di vita, riducendo l’abuso di farmaci e cercando aiuto nella fitoterapia.

Mangia più frutta e verdura, elimina drasticamenti gli zuccheri, consuma pasti regolare e fai la spesa con maggiore consapevolezza: questi sono i principi fondamentali per assicurare maggior benessere al proprio organismo.

Le fibre sono importantissime per la salute. PlantagoLax è un integratore in bustine contenenti cuticola di Psillio, fruttoligosaccaridi della fibra di Cicoria e Prugna in polvere che, assunto regolarmente, mantiene sano l’intestino.

In commercio ci sono tanti probiotici ma quelli da preferire sono quelli che garantiscono ceppi di fermenti lattici vivi e vitali come AxiDophilus che non contengono lattosio e sono privi di glutine.
Tale integratore favorisce l’equilibrio della flora batterica, evita gonfiori addominali, favorisce la regolarità ed è adatto anche a donne in gravidanza ed allattamento

Stai già trattando l’intestino ma non trovi benefici? Forse è infiammato e non reagisce positivamente. Fatti delle Tisane a base di Malva fiori, Noce foglie, Acacia fiori, Agrimonia sommità e Coriandolo semi che puliscono tale organo ed aggiungi l’estratto secco di Curcuma dalle proprietà antinfiammatorie e rigeneranti.

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