Maggio 2019 - Erboristeria Online

FINALMENTE IL SOLE

Si è fatto attendere a lungo ed ora finalmente è tornato a splendere. E tu, sei pronta per beneficiare dei suoi raggi?

Le prime esposizioni hanno un notevole impatto sull’epidermide in quanto ci si trova sprovvisti delle naturali difese e si può incorrere in rossori ed eritemi anche senza andare al mare.

Muovendosi a piedi, andando al lavoro in bicicletta o facendo sport all’aria aperta, è giunto il momento di pensare alla salute della tua pelle agendo con integratori che stimolano sì la melanina, ma che soprattutto ci proteggano dall’ossidazione cellulare, ed inoltre cosmetici con filtri solari che preservino la bellezza.

Già ora, deglutisci tutti i giorni una capsula di Nutridef Sun contenente betacarotene che agevola l’abbronzatura, licopene e la felce americana Polypodium leucotomos dagli effetti antiossidanti e protettivi contro i radicali liberi.
Prosegui il trattamento da qui fino alla fine dell’estate perchè aiuterà il mantenimento del colore e scongiurerà l’insorgenza delle rughe.

I preparatori della tintarella sono quelle formulazioni cosmetiche che all’interno hanno degli attivatori come Sun 72 Black Skin Extreme Crema: massaggiata dopo la doccia serale infatti, giorno dopo giorno, aiuta a far scorta di melanina in maniera graduale.

Il volto esposto al sole quotidianamente, necessita invece di un fattore protettivo medio – alto a seconda della tipologia di pelle.
Il Gel solare Viso Antirughe SPF 50+ contiene collagene ed elastina vegetale in grado di mantenere elastici i tessuti e garantire la massima protezione, la Crema Solare Viso Antirughe SPF 24 contiene oli di oliva, calendula e jojoba adatta alle persone dalla carnagione più scura o che si abbronzano con maggiore facilità.

COME IN UN ISTITUTO DI BELLEZZA

Il sogno di tante donne è quello di fare trattamenti in un istituto di bellezza all’avanguardia con le nuove tecnologie cosmetiche.

In erboristeria puoi trovare formulazioni naturali che non hanno nulla da invidiare a quelle dei centri specializzati.

Basti pensare ai fondenti viso che sfruttano i benefici dello zafferano: la Crema Viso Giorno Illuminante Golday contiene inoltre micro-perle che fanno splendere il volto di una luce speciale, invece nella Crema Viso Notte Rivitalizzante Goldenight sono presenti anche gli oli di dattero, oliva, mandorle, lino e borragine attivati bioenzimaticamente che levano i segni della stanchezza.
A completare il trattamento c’è la Maschera Notturna Goldream dalla texture cremosa ed altamente restitutiva, da lasciare agire tutta notte per farti risvegliare al mattino più bella che mai.

Il ringiovanimento istantaneo puoi ottenerlo con la Crema Viso Effetto Tensore Ecobio Lifting i cui acidi dolci della frutta rendono la pelle più distesa ed elastica.
L’Ecobio Crema Contorno Occhi disseta ed appiana le linee di disidratazione così da rinfrescare immediatamente lo sguardo, a prova di selfie.

Ferma il tempo anche dal collo in giù con la Crema Corpo Elasticizzante Snail Secretion, emulsione nutriente a base di bava di lumaca, acido ialuronico, olio di jojoba e di argan in grado di contrastare le smagliature, levigare e compattare l’epidermide.

L’Olio di Crisalide è un vero concentrato di benessere perchè stimola i processi di rinnovamento cutaneo: si presenta come trattamento “urto” in tutte quelle zone che presentano photoaging, macchie ed estrema disidratazione.

AFFRONTA IL CICLO CON UNA TISANA

Il ciclo è quell’appuntamento che una volta al mese le donne aspettano. Le più fortunate, non risentono di grossi problemi, ma per la maggior parte invece è un vero e proprio stress.
Ad esso infatti, si accompagnano dolori addominali, mal di testa, pancia gonfia, nervosismo e sbalzi d’umore.
Prima di ricorrere a dei farmaci, prova ad affrontare il ciclo con le erbe.

Per i dolori al basso ventre puoi prepararti una tisana così composta:

Contro il mal di testa è efficace questa miscela:

Quando all’arrivo del ciclo sembra che la tua pancia scoppi come un palloncino, è utile questo mix:

Ansia, agitazione ed umore altalenante contrastali così:

ANCORA LA PIPI’ A LETTO…

Quando il bambino fa la pipì a letto, nonostante abbia già imparato ad usare il vasino, soffre di enuresi. Se capita occasionalmente non c’è da preoccuparsi più di tanto perchè magari è stato un brutto sogno che durante il riposo ha stimolato troppo velocemente la minzione.
Quando invece gli episodi diventano più frequenti, allora è bene cercare di capire i motivi parlandogli in maniera semplice e dolce, senza traumatizzarlo ulteriormente.

A volte, il bambino ha solo bisogno di maggiori attenzioni e quindi prima di metterlo a letto, fagli un bel bagnetto con il Sapone Liquido Bubble Baby ed alcuni giocattolini per divertirlo. La Crema Latte invece si presta molto bene per fargli un po’ di coccole e rassicurarlo della tua presenza fino all’addormentamento.

In tuo soccorso inoltre può venire la floriterapia. I fiori di Bach infatti sono rimedi utilissimi e privi di effetti collaterali che servono proprio per il benessere psicofisico anche dei più piccoli.
Individua ora quale può essere la causa scatenenante e trova il fiore giusto:

Paure sconosciute. Il bambino va a letto ma ha timore dei fantasmi o di non si sa bene cosa e quindi ha sonni agitati. Il fiore è Aspen.
Paura di perdere il controllo. Il bambino compie gesti incontrollati ed improvvisi e non riesce a controllarsi. Il fiore è Cherry Plum.
Gelosia. Capita quando nasce un fratellino oppure quando viene messo in secondo piano rispetto ad un altro familiare. Il fiore è Holly.
Lutto. Lo shock per la perdita di un familiare o di un animale. Il fiore è Star of Bethlehem.

I TURNI MI AMMAZZANO

Ci sono lavori che purtroppo prevedono dei turni e chi li svolge subisce inevitabilmente degli stress che possono compromettere la qualità della vita.

Il restare sveglio di notte altera il ritmo circadiano dell’organismo e la macchina umana deve adattarsi a questo sfasamento delle ore di sonno e veglia.
Può capitare che quando si arriva a casa e ci si metta a letto, non si riesca a riposare; ciò è dovuto alla luce, ai rumori esterni, alla serotonina prodotta regolarmente.
Che fare? Appena rientrato, ricrea nell’ambiente quell’atmosfera più agevole per riposarti, chiudendo le finestre e lasciando le luci soffuse.
Puoi nebulizzare inoltre, lo Spray Dolce Sonno i cui oli essenziali di Petitgrain bigarade, Mandarino e Camomilla nobile favoriscono la tranquillità.

Se devi mangiare, metti in tavola qualcosa di leggero così da non affaticare la digestione e preparati una Tisana rilassante con Escolzia, Papavero, Luppolo e semi di Aneto.
Non indurre un sonno farmacologico in quanto non sarebbe riposante ma rilassati sciogliendo in bocca una compressa di Melatonina per ripristinare l’equilibrio organico.

C’è chi durante il lavoro perde spesso la concentrazione. Prima di iniziare il turno, deglutisci le compresse di Tulsi che stimolano l’attività cognitiva senza mettere agitazione.

E per avere più energia? Gelévital Senior è un concentrato fluido di minerali e vitamine ricavate dal mondo delle api con l’aggiunta della papaya fermentata che ostacola l’ossidazione cellulare e mantiene più lucida la mente.

Contrastare lo stress infine è possibile con le capsule Dextress a base di tè verde, L-teanina e triptofano capaci di ripristinare il normale funzionamento del sistema nervoso e psicologico.

COME ORGANIZZARE UN PARTY LIGHT

E’ la tua festa di compleanno e siete tutte a dieta ma vuoi organizzare un apericena sfizioso e ipocalorico. Che cosa t’inventi?
Le vecchie drogherie (oppure le erboristerie rifornite di spezie) possono darti l’idea giusta per metterti ai fornelli con un po’ di fantasia e tanta voglia di sperimentare.

Prepara delle polpettine vegan con patate, zucchine, semi di Zucca ed una crema a parte composta con Zafferano o con la variante di Curcuma o il più piccante Curry .

Ottimi sono gli hamburger di ceci fatti con Senape gialla e Senape nera in polvere accompagnati dal pane con farina di Kamut e semi di Girasole, Lino e Papavero.

Hai mai preparato la finta maionese? E’ facilissimo e la variante di tendenza è quella con la polvere di Barbabietola rossa che alla fine risulterà di color fucsia.

E da bere? Componi dei centrifugati con la verdura e la frutta di stagione e l’aggiunta dello Zenzero in polvere.

Sulla tavola accendi qualche Candela Nasoterapia per creare l’atmosfera ed ora non ti resta che attendere gli ospiti!

TRATTAMENTI GREEN PER I PIEDI

Prima di indossare i sandali, controlla lo stato di salute dei piedi. Già, perchè le scarpe chiuse possono aver creato rugosità ed ispessimenti ed ora è giunto il momento di dare una bella rinfrescata.

Il punto più critico è sicuramente il tallone in cui è facile che la pelle diventi secca e si formino i taglietti.
Prepara una bacinella d’acqua e versa 1-2 cucchiai di Sali Attivi per Pediluvio in cui il sale del Mar Morto svolge un’azione antinfiammatoria e gli oli essenziali di rosmarino e salvia stimolano la circolazione e contrastano i gonfiori localizzati.
Tale trattamento può essere fatto anche nell’idromassaggio.

Dopo l’asciugatura, è necessario nutrire l’epidermide con la Pomata Piedi Idratante ricca di burro di Karitè che assicura morbidezza e setosità.

Se ci sono callosità, è bene fare uno scrub. Le Calze Esfolianti Foot Plus sono rivestite internamente da urea che ha lo scopo di eliminare le cellule morte in maniera delicata.
Vanno tenute in posa per circa un’oretta e dopo qualche giorno noterai il distacco della pelle più superficiale. Quest’operazione può esser fatta una volta al mese.

Se preferisci invece abbinare il massaggio quotidiano, la Pomata Piedi Levigante è il cosmetico giusto! Essa infatti, contiene acidi della frutta dall’azione rinnovatrice ed oli vegetali ottimi per mantenere l’idratazione.

Per contrastare gli odori invece è utile lo Spray Piedi Deodorante al mentolo che rinfresca, disinfetta e contrasta l’ipersudorazione.

TRUCCO DA PALMA D’ORO

Se capiti a Cannes in questi giorni non puoi non sapere che si sta svolgendo il 72° Festival del cinema ed il 25 maggio si terrà il gran finale con relativa consegna della Palma d’Oro.

Tutte le sere si svolgono party e feste nei locali più chic della città ed anche tu potresti imbucarti in una di queste! Sai però come ci si trucca?

Labbra viniliche, ombretti cangianti, eyeliner grafici e rimmel definiti sono i must have di questa stagione.

Parti sempre dalla base con il Duo Contouring Palette che corregge e rimodella i lineamenti del viso, grazie al gioco di luci ed ombre conferiti dalle due diverse tonalità di chiaro e scuro.

Sulle palpebre metti il Matitone Occhi Sfumabile Duetto facile da usare: nella metà inferiore usa la tonalità più scura, quindi, con quella più chiara, inizia a sfumare verso l’alto fino ad arrivare alle sopracciglia.

Per l’Eye-Liner Punta Feltro puoi scegliere tra i colori nero, caffè, verde e blu ed applicalo partendo dall’angolo interno dell’occhio per tutta l’arcata cigliare, poi è la volta del Mascara Nero Puro che intensifica lo sguardo.

Metti la bocca in primo piano con il Rossetto Alta Definizione nutriente e performante e rendila ancor più evidente con il Natur Gloss Lucidalabbra dall’effetto ultra-lucido.

Il colorito fresco e radioso lo regala la Maxi Terra Colore Modulabile che si fonde armoniosamente con l’incarnato; il Fard Duetto invece va applicato con veloci movimenti sugli zigomi fino alle tempie per scolpire meglio il viso.

GINKGO BILOBA: AMICO DI GAMBE, CUORE E CERVELLO

Il Ginkgo biloba è un albero originario della Cina che può raggiungere 30-40 metri di altezza ed ha foglie bilobate (da qui appunto il nome) a forma di ventaglio.
E’ facile trovarne degli esemplari anche nei nostri giardini in quanto cresce in zone soleggiate ma sopporta bene le basse temperature.

E’ interessante sapere che fu l’unica pianta a sopravvivere alla bomba atomica di Hiroshima: nonostante i danni all’ecosistema, riuscì nuovamente a germogliare.

I principi attivi sono contenuti nelle foglie ed hanno molteplici virtù. Sono protettive del sistema circolatorio in quanto favoriscono lo scorrimento del sangue e prevengono la formazione di trombi.
Una Tisana per il benessere delle gambe potrebbe essere la seguente:

Migliorando il microcircolo, il Ginkgo biloba è indicato per i problemi cognitivi; promuove infatti il metabolismo dei neuroni e favorisce la prontezza mentale, la concentrazione e l’apprendimento.
Ginkgo Plus sono compresse ad alta concentrazione di derivati terpenici e flavonoidi che, contrastando i fenomeni di deterioramente delle funzioni cerebrali, sono utili anche come antiossidanti, per le vertigini, gli acufeni e l’emicrania.

Se è difficoltosa la deglutizione di estratti secchi, è ugualmente efficace la TM Ginkgo, macerato ottenuto dalle foglie della pianta fresca, oppure PSC Ginkgo, estratto concentrato di cellule staminali vegetali da tessuti embrionali.

Attenzioni agli effetti collaterali: il Ginkgo biloba, essendo un antiaggregante può causare effetti emorragici se viene assunto in concomitanza ad altri antiaggreganti piastrinici (aspirina, antinfiammatori ed antidolorifici di sintesi,…) e ad anticoagulanti.
In ogni caso, è bene consultare il parere del medico curante.

IL FASTIDIO DEL COMMERCIALISTA

Siamo in piena dichiarazione dei redditi ed i commercialisti trascorrono ore e ore davanti al computer per i bilanci aziendali, cliccando sulla tastiera e muovendo il mouse.
E’ facile che a fine giornata si manifesti formicolio alle mani, intorpidimento e dolore: è la classica sindrome del tunnel carpale.

Si tratta della compressione di un nervetto situato nel polso che è fondamentale per la sensibilità ed il movimento della mano.

Di tale fastidio ne vanno più soggette le donne in quanto quest’impiego viene maggiormente svolta da loro, ma sono a rischio comunque anche tutti quelli che normalmente lavorano sul pc ed altre categorie professionali quali sarte, falegnami e parrucchieri.

Se sai di andare incontro ad un periodo piuttosto intenso di lavoro, gioca d’anticipo ed assumi EPA & DHA Gold, perle contenenti olio di pesce ad alta concentrazione di Omega 3 capaci di inibire la produzione di mediatori dell’infiammazione; tale integratore è utile anche per le funzioni cerebrali ma non va associato a farmaci anticoagulanti quindi, se si è in terapia, occorre sentire il parere del medico.

Ai primi sintomi dolorosi, invece occorre rivolgersi ad antinfiammatori per uso orale più specifici a base di curcuma come Nutriflog coadiuvato dall’estratto di boswellia, oppure Fibroart che contiene artiglio del diavolo ed i funghi reishi, hericium e polyporus.

Ad uso topico è efficace la Pomata Artiglio del Diavolo Forte da massaggiare anche più volte al giorno, in cui gli oli essenziali di cannella, zenzero e chiodi di garofano minimizzano il dolore.

Le persone pigre che non hanno voglia di spalmarsi creme e unguenti, possono ricorrere ai Cerotti Generici Fit: si tratta di patch rotondi che restano attivi per 5 giorni e sono fatti di un tessuto particolare che rinfrange l’energia prodotta dal corpo umano per stimolare la produzione di antinfiammatori endogeni.

IL KIT PER VENIRE A TIFARE A MODENA IL GIRO D’ITALIA

Oggi pomeriggio a Modena terminerà la decima tappa del Giro d’Italia, un evento importante, assolutamente da non perdere.

Ecco quindi l’occorrente per venire ad applaudire i ciclisti:

Nutridef Gola Spray e Nutridef Gola & Voce Pastiglie per incitare e sostenere il ritmo. Il primo contiene erisimo, mirra, manuka ed olivello spinoso dall’azione lenitiva ed emolliente per il benessere del cavo orale.
Le caramelle prevengono gli stati irritativi e sono efficaci anche in caso di disfonia; puoi scegliere tra i gusti miele, arancio e limone.
Crema Solare Viso Antirughe SPF 24 in quanto la pelle non ancora abituata al sole è molto sensibile e va protetta per evitare rossori ed eritemi.
Crema Mani Burro di Karitè e Limone dalla spiccata azione ammorbidente, ha una texture ricca per proteggere l’epidermide e mantenerla soffice e vellutata.
Urban Mug Be Twice, tazza termos per portare con te la tisana da sorseggiare durante la gara.
Sacchettino con bacche di Goji da masticare in attesa dell’arrivo dei ciclisti.

TOSSE E RAFFREDDORE IN PRIMAVERA? EBBENE SI’

Il clima pazzo che sta imperversando sull’Italia ci ha colto tutti di sorpresa. Avevamo già riposto sciarpe, maglioni e calzini ed ora ci ritroviamo a dover fronteggiare nuovamente problemi di tosse e raffreddore.

Sappiamo che sono meccanismi di difesa da parte del nostro organismo per espellere le sostanze che irritano le vie aeree, pertanto non bisogna soffocarle ma favorire la guarigione in maniera dolce e naturale.

La tosse fastidiosa puoi trattarla con piante ricche di mucillagini e calmanti quali i fiori rossi del Rosolaccio, l’Altea fiori blu e le foglie di Castagno da preparare come Tisana.
Ad azione antibatterica puoi aggiungere una pipetta di Gocce Alcoliche alla Propoli, mentre per disinfiammare le mucose è utile il Miele di Manuka 400 MGO; un cucchiaino deglutito lentamente sarà un vero toccasana per la gola.

Il raffreddore è dato da un’iperproduzione di muco che imprigiona i batteri ed ostacola la normale respirazione.
Nutridef bustine si presenta come una tisana solubile contenente gelso bianco, astragalo e rosa canina che favorisce la fluidità delle secrezioni bronchiali.
Se poi hai l’apparecchio, puoi usufruire dei benefici di Nutridef Aerosol in cui la soluzione ipertonica base è arricchita dagli estratti di sambuco, perilla e grindellia ad azione bechica, espettorante ed antinfiammatoria.